Page 20 - BAB 4 KESIHATAN MANUSIA
P. 20
Buat pemeriksaan
Tidak merokok
kesihatan
Rehat dan tidur
yang cukup
BAGAIMANA NAK
TINGKATKAN
Beriadah dan KEIMUNAN
elakkan tekanan
BADAN?
Amalkan gaya
hidup sihat.
Elakkan tekanan
Kurangkan
pengambilan gula Amalkan gizi
seimbang
