Page 8 - Selintas Tentang Bola basket
P. 8

3. Over Head Pass
               Over  head  pass  adalah  teknik  mengoper  bola  dengan  posisi tangan  berada  di  atas  kepala.
               Operan ini umumnya sering digunakan oleh pemain-pemain yang memiliki postur tubuh tinggi,
               sehingga menyulitkan lawan untuk menggapai bola yang sedang dioper tersebut.
                       Cara melakukan teknik Over head pass ini adalah kedua tangan memegang bola berada
               di atas belakang kepala dengan kedua siku ditekuk. Kemudian mengayunkan bola ke depan
               yang dibantu dengan lecutan pergelangan tangan.
                       Usahakan  ketika  melakukan  teknik  ini  kedua  tangan  tidak  kaku  dan  cengkeraman
               tangan atau menutupi seluruh permukaan bola. Karena hal tersebut mengakibatkan arah bola
               menjadi tidak sempurna dan bola mudah diambil oleh pemain penjaga.





























                                                 Teknik Over Head Pass

               4. Base Ball Pass
               Base ball pass adalah teknik mengoper bola basket dengan cara seperti mengoper bola baseball.
               yaitu dengan menggunakan satu tangan dengan mengayunkan bola dari samping badan. Teknik
               operan ini sangat berguna untuk passing jarak jauh.
               Biasanya teknik ini dipakai ketika kita akan melakukan serangan kilat atau  serangan cepat,
               yang mana teman kita sudah berlari jauh mendekati daerah lawan, sedangkan kamu masih
               berada di daerah sendiri.
               Cara melakukan teknik ini adalah dimulai dengan memegang bola dengan satu tangan dengan
               posisi tangan berada di samping badan. Lalu mengayunkan bola dari belakang ke depan melalui
               samping badan yang dibantu dengan lecutan pergelangan tangan dan sambil melangkahkan
               satu kaki yang berlawanan ke depan.
   3   4   5   6   7   8   9