Page 3 - BUKU LATIHAN KSSR PENDIDIKAN JASMANI 6 体育配版作业6
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六年级体育 单元一 六年级体育 单元一
单元一 趣味体操乐无穷
（配合课本 1-10 页）
A 在以下流程图中顺序填上腾空的动作要领，然后以正确的方式完成动作。 1.1.1
着垫 腾空
助跑 弹跳
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B 圈出正确的答案。 2.1.1
1. 弹跳时，必须以（ 单脚 双脚 ）蹬弹跳板。
2. 双脚蹬弹跳板是为了（ 获得更大的弹性力 使身体更平衡 ）。
3. 蹬弹跳板时，膝盖必须（ 稍屈 挺直 ）以获得更大的弹性力。
4. 腾空时，身体必须保持（ 平衡 美感 ），以便能够摆出不同的姿势。
5. 着垫时，双手必须（ 高举 张开 ）以平衡身体。
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