Page 41 - 200 Contoh Penulisan BC 华文书写200篇456年级

华文 4·5·6 年级. 丙组 .命题作文（记叙文）.

92 学游泳的心路历程

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许多初学者对游泳会产生恐惧的心理，是因为害怕溺水，
但其实每个人都能学会这项技能。初学者学游泳花的时间
比较长，挫折也不少。你可以在文中分享一些学游泳时应
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当注意的问题和诀窍，告诉大家你如何克服种种障碍，最
终学会了游泳。
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开头 内容 结尾
说明自己是初 幸好教练教导有 训练一段日子以
学者，对游泳 方，我克服了种 后，我终于学会
产生恐惧感。 种心理障碍。 了游泳。
Έ
在决定报名上游泳课之后，从不会游泳到学会游泳的我，真切地体验到了初学
游泳者的心路历程。起初，我对学游泳总想打退堂鼓，担心自己会溺水。换好泳装
的我内心忐忑不安，一脸茫然地来到泳池边。我的心开始狂跳，双脚发抖，不听使
唤，一个劲儿往后退。教练似乎看穿我的心思，开导我说：“刚学游泳，谁都要一
段时间克服对水的恐惧感，你要调整好自己的心态，千万别紧张，也别害怕。”

为了不浪费父母缴交的学费，我必须用心放胆去学游泳。浮板是教练在训练我
划水动作时要派上用场的工具。训练项目一：双手紧紧抓住一块浮板向前游。训练
项目二：单手拿一块浮板，另一只手开始练习划手。我心想：看来我没往下沉的情
况，应该有机会学会游泳。连续接受了几次训练后，教练突然让我试着只用一只手
抓住浮板划水。接下来，他还鼓励我说：“你的基本动作都已经很熟练了，为什么
不给自己一次尝试的机会呢？丢掉浮板，大胆地往前游吧！”
于是，我鼓足勇气往前继续游去。从反复试探着游，到终于摸索出自己不下沉
的妙招后，我又开始思考：怎样才能游得顺畅又轻松？之后，我放手一博，索性舍
弃浮板。“扑通”一声，我直接跃入泳池，竟渐渐发现自己真的有能力轻松地游来
游去。我兴奋不已，就游得更快速，不再依赖浮板游泳的我不再恐慌了，反而自信
满满。真是太开心了！我这个旱鸭子终于学会了游泳！

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