Page 6 - PRAKTIS KENDIRI PJPK 2A 随堂自习体育与健康教育2A
P. 6

体育与健康教育 2A  单元 2  下课了

               B   做出以下的连环动作，然后确认动作的名称。把代表动作名称的字母

                    填入相关的空格里。 1.3.2   TP2                TP3  TP5


                A 转                            C 摇摆                           E 平衡
                                B 弯腰                          D 扭                            F 伸展


                 1                             2                             3

















                6         随堂自习体育与健康教育2A, 版权所有·侵权必究
                                               5
                                                                             4

















               C   把对的说明打 ✓。 2.2.1   2.2.2   2.2.3   TP2         TP3

                1.  向前弯腰时，膝盖要微屈。 ...............................................


               2.  我们可以用身体各个部位来进行“转”，包括颈部。.....


               3.  做平衡动作时，双眼必须专注，不能东张西望。 ............


               4.  多做伸展运动可提升身体的柔软度，让我们在做家务等
                  日常活动时也能轻松自如。 ...............................................


               5.  做起卧动作时，双手放在头部后面有助于使力。 ............




              © Tunas Pelangi Sdn. Bhd.                    6






         PJPK 2A_p1-14.indd   6                                                                         10/12/17   3:30 PM
   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11