Page 55 - SK Tahun 2 Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan
P. 55

Aku Seperti Ikan


                    Tendangan keribas yang betul dapat membantu kita

                    berenang dengan lebih pantas.


















                                                                       Pastikan lutut tidak terlalu

                                                                       bengkok semasa melakukan
                                                                       tendangan keribas.




                         1                                             2









                          Kaki lurus ke belakang.                       Ayun kaki kiri ke bawah.

                         3                                             4









                       Ayun kaki kanan ke bawah.                      Gerakkan kedua-dua belah
                                                                      kaki secara berselang-seli.


                            Cuba kamu cipta alat daripada barangan terpakai

                            yang boleh menggantikan papan keribas.



                       1.10.1,
                       2.9.1,  •  Galakkan murid melakukan tendangan dengan memegang tepi kolam untuk        47
                       5.1.3    mendapatkan tendangan keribas yang betul.
   50   51   52   53   54   55   56   57   58   59   60