Page 59 - SK Tahun 5 Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan
P. 59
INFORMASI
Ippei Watanabe ialah pemegang
rekod dunia bagi acara 200 meter
kuak dada di Sukan Olimpik Rio 2016
Aksi kuak dada dengan catatan masa 2 minit 7 saat.
Sumber: www.swimmingworldmagazine.com/
news/olympic-swimming-records/
(capaian pada Ogos 2020)
PENGUKUHAN
Apakah perbezaan antara
pernafasan berenang aksi
kuak rangkak dengan
1
kuak dada?
IMBAS SAYA
2 Video aksi
renang
kuak dada.
Saya seronok
melakukan
aktiviti ini.
3
Sejurus tendangan
dibuat, tangan diluruskan
4 dan kemudian dikuakkan ke luar.
Koordinasi antara pergerakan
kaki dengan tangan ini akan
meluncurkan badan kamu
ke hadapan.
5
6
1.13.1 2.13.1 51
1.13.2 2.13.2
1.13.3 5.2.3
