¿CUÁNTA AGUA deberíamos TOMAR CADA DÍA? Autoridades de la salud generalmente recomiendan un aproximado de 8 vasos ó 2 litros, un objetivo alcanzable y fácil de recordar. 2 TOMAR SUFICIENTE AGUA CADA DÍA TIENE UN IMPACTO POSITIVO EN NUESTRA SALUD. 3