Page 58 - bola keranjang modul 1m1s
P. 58
Bola Keranjang Bola Keranjang
C. Permainan Kecil
AKTIVITI GAMBAR RAJAH
AKTIVITI GAMBAR RAJAH
Variasi:
• Hadkan masa untuk bilangan jaringan
i. Dua Puluh Satu gol yang tertentu.
Pelaksanaan • Guna satu bola sahaja untuk latihan
• Bahagikan murid kepada 3 pasukan lantun balik.
• Murid ketiga-tiga pasukan ini berbaris • Tentukan cara hantaran.
pada satu jarak yang ditetapkan. • Main “Johan” iaitu hadkan bilangan
• Murid pertama setiap pasukan mula jaringan untuk menentukan Johan.
melakukan jaringan jarak jauh dan dia
akan berlari masuk untuk ambul iii. Jaringan Garisan
(rebound) kemudian melakukan Pelaksanaan
jaringan jarak dekat. • Dua barisan berhadapan keranjang.
• Setelah jaringan jarak dekat dilakukan, • Murid pertama daripada satu pasukan
58 dia akan hantar bola kepada kawannya akan melakukan jaring layang. 59
di luar. • Lepas itu dia berbaris di belakang
• Permainan ini diteruskan sehingga ada barisan pasukan lain.
pasukan mendapat 21 mata. • Murid pasukan lain akan berlari
• Jaringan jarak jauh dapat 2 mata, jarak melakukan lantun balik dan hantar
dekat dapat 1 mata. kepada murid kedua pasukan
pertama.
Variasi • Selepas hantar bola kepada kawan
• Melakukan jaringan dekat di mana dia dia akan berbaris di belakang pasukan
dapat bola. tersebut.
• Mata 21 hendak dilakukan dengan
jaringan jauh sahaja. Variasi:
• Boleh lakukan jaringan dekat dengan • Tentukan cara jaringan.
jaringan layang. • Apabila menguasai kemahiran
• Menjaring / ambul / menghantar jaringan layang, cuba lakukannya dari
arah yang berlainan.
ii. Menjaring Secara Kumpulan • Gunakan dua bola.
Pelaksanaan • Lantun balik hendak dilakukan dengan
• Murid dibahagikan kepada 2 atau 3 betul. Selepas lantun balik lakukan
orang sekumpulan. kisar berpasak dan hantar atau selepas
• Setiap murid akan melakukan jaringan lantun balik menggelecek ke tepi dan
gol jarak jauh, ambul (rebound) dan hantar.
hantar bola kepada kawannya. • Mengadakan pertandingan.
• Setelah hantar bola dia dikehendaki
pergi ke satu tempat baru untuk
menerima bola daripada kawan.
• Permainan diteruskan.
