Page 15 - MODUL KELAS 2 TEMA 2
P. 15
2. Menekuk Lutut ke Belakang
Gerakan ini berguna untuk meregangkan otot paha bagian
depan.
Cara melakukannya sebagai berikut.
a. Berdiri kedua kaki rapat, kedua tangan di samping badan.
b. Tekuk lutut kaki kanan ke belakang.
c. Tumit kaki kanan sampai menyentuh pinggul.
d. Pegang dengan kedua tangan untuk menahannya.
e. Lakukan dengan hitungan 1 sampai 10.
Kemudian, kembali ke posisi semula.
f. Lutut kaki kiri digerakkan seperti lutut kaki kanan.
Gerakan nonlokomotor, yaitu gerakan tubuh tanpa berpindah tempat.
Kamu dapat melakukan beberapa gerakan tanpa berpindah tempat.
Contohnya meliukkan badan saat bermain pundak lutut kaki.
Pinggang diliukkan ke depan saat memegang lutut.
Ayo Kerjakan 3.2 dan 4.2 PJOK
Berilah tanda centang ( ) pada gerakan nonlokomotor berikut!
No. Gerakan Nonlokomotor Keterangan
1. Jongkok ....
2. Menekuk lutut ....
3. Berjalan pelan ....
4. Berlari kencang ....
5. Meliukkan badan ....
Ayo Memahami 1.2, 2.2, 3.2, dan 4.2 PPKn
Bermain dengan teman harus jujur.
Kita harus bermain sesuai dengan aturannya.
Aturan tidak hanya ada saat bermain bersama teman.
Bermain di rumah juga ada aturannya.
Desi sedang bermain boneka di rumah.
Setelah selesai bermain, Desi mengembalikan boneka pada tempatnya.
Desi juga membersihkan tempat yang gunakan untuk bermain.
Merapikan mainan dan menjaga kebersihan lingkungan
adalah aturan yang berlaku di rumah Desi.
Desi selalu mematuhi aturan yang berlaku di rumah.
Aturan tersebut dibuat oleh ayah dan ibu.
Aturan tersebut berlaku untuk semua anggota keluarga.
Jika ada yang melanggar, maka akan diberikan hukuman.
Desi tidak pernah melanggar aturan.
Desi selalu berlaku tertib di rumah.
Tematik 2 Tema 2 Bermain di Lingkunganku 15
