Page 26 - MODUL KELAS 2 TEMA 2
P. 26
Sebelum berolahraga mereka melakukan peregangan otot.
Mulai dari otot leher hingga kaki.
Mereka akan melakukan gerakan pemanasan.
Salah satunya meliukkan badan.
Berikut cara meliukkan badan ke kiri dan ke kanan.
1. Mula-mula berdiri tegak, kedua kaki dibuka selebar bahu.
Kedua tangan berada di atas lurus dan sejajar dengan telinga.
Pandangan mata ke depan.
2. Gerakan 1: liukkan badan ke kiri,
kedua tangan mengikuti meliuk ke
arah kiri sebanyak dua kali.
3. Gerakan 2: liukkan badan ke kanan,
kedua tangan mengikuti meliuk ke
arah kanan sebanyak dua kali.
4. Lakukan gerakan ini secara berulang-ulang
sampai otot-otot pinggangmu terasa lentur.
5. Lakukan gerakan ini sebanyak 4 × 8 hitungan.
Ayo Lakukan 3.2 dan 4.2 PJOK
Buatlah kelompok bersama teman sebangkumu!
Salah satu melakukan gerakan meliukkan badan.
Teman lain mengamati dan memberi pendapat.
Lakukan secara bergantian!
Ayo Membaca 3.2 dan 4.2 Bahasa Indonesia
Bola merupakan salah satu benda padat.
Tahukah kamu benda padat apa saja yang ada di sekitar kita?
Di sekitar kita terdapat banyak benda.
Benda tersebut memiliki wujud yang berbeda.
Salah satunya berwujud benda padat.
Misalnya kursi, pintu, bola, tas, dan sebagainya.
Benda padat tidak berubah bentuknya.
Benda padat tidak membutuhkan wadah.
Tanpa wadah bentuknya juga tidak berubah.
Ayo Kerjakan 3.2 dan 4.2 Bahasa Indonesia
Berilah tanda centang ( ) sesuai keterangan pada kolom berikut!
No. Nama Benda Padat Benda Padat Bukan Benda Padat
1. Air minum
2. Buku
3. Kulkas
4. Oli
5. Televisi
26 Tematik 2 Tema 2 Bermain di Lingkunganku

