Page 32 - MODUL KELAS 2 TEMA 1

Ayo Berlatih 3.1 dan 4.1 PJOK

Lari berbeda dengan berjalan.
Saat berlari, langkah kaki lebih cepat.
Kaki melangkah juga lebih tinggi.
Saat berlari, ada gerakan
kedua kaki melayang di udara.
Berikut beberapa jenis lari.
1. Lari dengan Langkah Pendek
Lari langkah pendek disebut lari kecil-kecil.
Langkah kakinya kecil-kecil.
Lari langkah pendek dapat dilakukan bersama teman-
teman.

2. Lari dengan Langkah Panjang
Pada lari langkah panjang, langkah kaki lebih besar.
Sebelum berlari, guru memberi aba-aba.
Lintasan berlari panjangnya 10 atau 15 meter.
Saat berlari, harus konsentrasi agar tidak jatuh.
3. Lari Melewati Rintangan
Perlengkapan yang diperlukan adalah ban bekas.
Atau benda-benda berbentuk lingkaran.
Ban bekas dijajarkan ke depan.
Jarak antarban bekas 10 sentimeter.
Anak berlari melewati ban bekas.
Langkah kaki ada di tengah ban bekas.
Keliling ban bekas tidak boleh tersenggol.

Ayo Bermain 3.1 dan 4.1 PJOK

Cermatilah permainan berikut!
Permainan Menjala Ikan

32 Tematik 2 Tema 1