Page 25 - Dergi_Mizanpaj_A5

PİLATES EĞİTMENLİĞİ
SERTİFİKA PROGRAMI
AkademiDuru Eğitim&Danışmanlık

Pilates, günümüzde fitness kulüplerinde, özel stüdyolarda, rehabili-
tasyon merkezlerinde ve hastanelerde çeşitli rahatsızlıkları olan in-
sanlardan profesyonel sporculara kadar herkesin sağlığını, postürünü,
bedenini, zihnini iyileştirmek için kullanılmaktadır. Pilates metodlarını
kapsamlı bir şekilde öğrenerek, yetkin bir pilates eğitmeni olmanızı
amaçlayan bu program, pilateste uzmanlaşma yolunda öncelikli alma-
nız gereken temel eğitimdir. Bu eğitimde hedeflenen kazanımlar;
1. Pilates prensiplerini ile egzersizleri sağlıklı ve güvenli bir şekilde uygulatmak
2. Postür analizi yapmak, postür tiplerini bilmek
3. Kişinin ihtiyaçlarına göre kapsamlı ve güvenli pilates programları oluşturmak
4. Pilatesi, anatomik ve biyomekanik prensipler çerçevesinde analiz etmek
5. Bireyin ihtiyaçları ve amaçlarına göre egzersizlerde değişiklik yapmak

www.akademiduru.com 24