Page 153 - Pendidikan Jasmani dan Kesihatan Pendidikan Khas Tingkatan 1
P. 153

Elakkan Diri daripada Pengaruh Rokok, Alkohol dan Dadah







                 1. Amalkan cara hidup yang sihat.













                 2. Berhati-hati memilih kawan.





                                                                                                                               Bahan-bahan:
                                                                                                                               Penyangkut baju
                                                                                                                               Penyepit baju

                 3. Dapatkan khidmat nasihat dan kaunseling.


                                                                                                                              Langkah:
                                                                                                                              1.  Letakkan penyepit baju pada

                                                                                                                                 penyangkut baju.


                 4. Katakan “TIDAK” pada pengaruh negatif.                                                                    2.  Gantungkan di dinding.


                                                                                                                              3.  Kemudian, tuliskan nota
                                                                                                                                 seperti “Saya Benci Dadah”.
                                                                                                                                 Pelbagaikan nota penting.



                 5. Bimbingan daripada ibu bapa, keluarga
                    dan masyarakat.









                144     1.1.2
   148   149   150   151   152   153   154   155   156   157   158