Page 34 - UNIT 5 KRIKET PJPK
P. 34

ASPEK KESELAMATAN















         Antara aspek keselataman yang perlu dipatuhi dalam acara lari
         berhalang adalah seperti yang berikut:


          Memastikan haling pagar kukuh, stabil dan mampu menampung
              berat atlet. Jika permukaan halangan telah rosak dan telah

              boleh menyebabkan atlet tergelincir, gantikan dengan yang
              baru.


          Memastikan atlet tidak berlari terlalu hampar belakang atlet lain
              apabila menghampiri halang pagar. Atlet digalakkan berlari

              disisi supaya dapat melihat halang dengan jelas.

          Memastikan perbukaan kolan untuk lompatan air diperbuat

              daripada bahan konkrit, ditutup dengan alas lembut atau
              permukaan getah. Hal ini penting agar kasut spike atlet dapat
              mencengkam dengan baik.
   29   30   31   32   33   34   35