Page 108 - Kit Info Grafik Sekolah Menengah Negeri Johor KIK-J

1 Kawal emosi anda – Lihat ketenangan.

2 menimbulkan kemarahan anda.
Jauhkan diri dari situasi yang boleh

3 Luahkan perasaan anda secara asertif.

4 Beritahu mereka bagaimana perasaan anda.

Berbincang tentang alternatif lain untuk
5 menyelesaikan konflik tersebut.

6 Teruskan untuk berbincang dengan tenang.

Cikgu Ai