Page 208 - Kit Info Grafik Sekolah Menengah Negeri Johor KIK-J

SMK SENAI

TIPS ELAK DIRI DIBULI

1. Berkeyakinan diri yang tinggi

2. Pembuli suka membuli mereka yang lemah dan tidak akan melawan
3. Pembuli hanya akan mengulangi membuli seseorang jika mereka fikir

mereka boleh meneruskan kegiatannya
4. Jangan tunjukkan kepada pembuli bahawa perasaan anda yang

5. Sudah tentu ia menyakitkan, tetapi pembuli mendapat kepuasan jika

mereka mengetahui mereka berjaya menyakiti perasaan seseorang.
6. Cuba untuk mengabaikan pembuli

7. Jika anda tidak boleh mengabaikan mereka, cuba untuk bersetuju

dengan mereka (pembuli tidak akan mendapat kepuasan jika anda

bersetuju dengan mereka)

8. Apa yang berlaku bukan salah anda dan tiada siapa sepatutnya dibuli

9. Anggap lah apa yang pembuli ucapkan itu sebagai kelakar (gurauan)
agar tidak mengganggu perasaan anda

10. Tukar subjek untuk mengalihkan tumpuan pembuli