Page 73 - Bola Baling Sekolah Rendah

Bola Jaring Bola Jaring

5.9 MENGELAK (MENGACAH)
AKTIVITI GAMBAR RAJAH
4. Bola jaring diubah suai A. Kemahiran Asas
Organisasi Teknik Kemahiran Mengelak:
• 2 pasukan i ii iii
• 1 biji bola
• 2 set bibs
• Masa 15 minit

Porsedur
• Permainan dimulakan dengan
lambungan bola antara 2 murid dari
pasukan berlainan.
• Cara main sama seperti permainan bola
jaring kecuali dimasukan pemain baru
72 setiap kali gol dijaringkan. 73
•
Bila gol dijaringkan, murid dari pasukan
yang menjaringkan gol keluar dan i. Berdiri dengan kaki ii. Berdiri di atas bebola kaki.
dibuka seluas bahu
iii. Mengacah ke kiri dan keluar
digantikan dengan seorang murid baru. ke kanan. Mengacah ke
• Posisi pemain yang keluar ialah GK. Hal kanan dan keluar ke kiri.
ini bermakna, WD ke C, C ke GA, GA ke
GS, GS ke WA, WA ke GD, GD ke GK, dan
GK keluar. B. Aktiviti Kemahiran
• Murid baru masuk mengambil posisi
WD. AKTIVITI GAMBAR RAJAH
• Pasukan yang pertama balik ke posisi 1. Mengelak Berpasangan
asalnya dikira pemenang Organisasi
• 2 orang murid

Prosedur
• X sebagai pengadang dan berdiri statik
• X1 mengacah ke kanan dan keluar ke
kiri x1
• Lakuan diteruskan lima kali kanan dan
lima kali kiri
• Aktiviti diteruskan X1 bertindak sebagai x
pengadang dan X sebagai pengacah