Page 62 - Bola Baling Sekolah Rendah
P. 62

Bola Baling                                                                              Bola Baling





            5.6.  MENGADANG                                                                                            C.   Permainan Kecil


                 Mengadang ialah kemahiran seseorang pemain dalam mengawal pergerakan                                             AKTIVITI                             GAMBAR RAJAH
                 pemain lawan daripada menyerang atau menjaringkan gol. Matlamat mengadang
                 adalah untuk menghalang pihak lawan daripada melakukan serangan yang                                Castle guard (Pengawal Istana)
                 mungkin dilakukan hingga mampu menghasilkan gol.                                                    a.  2 hingga 4 pemain B mengawal kon
                                                                                                                        yang diletakkan di dalam gelung
                 Teknik kemahiran :                                                                                     dengan cara menahan bola yang
                 •   Kaki buka seluas bahu untuk mendapatkan sokongan yang kukuh.                                       dibaling dari luar bulatan besar.
                 •   Lutut bengkok sedikit untuk mendapatkan kestabilan badan.                                       b.  12 atau lebih pemain A berada di luar
                 •   Tangan diangkat mengadang pihak penyerang.                                                           bulatan besar cuba menjatuhkan kon
                                                                                                                        dengan menggunakan pelbagai jenis
                 •   Luruskan badan dan kepala.
                                                                                                                        balingan.
                                                                                                                     c.  Bilangan bola yang digunakan boleh
                                                                                                                        ditambah mengikut tahap kemahiran
                                                                                                                        pemain.
     62                                                                                                              d.  Bilangan pemain di dalam bulatan kecil                                       63
                                                                                                                        juga boleh ditambah bergantung
                                                                                                                        kepada tahap pelajar.

                                                                                                                     Tuju Kon
                 B.   Aktiviti Kemahiran                                                                             a.  Sebiji bola digunakan untuk permainan
                                                                                                                        ini.
                            AKTIVITI                            GAMBAR RAJAH                                         b.  Setiap pasukan terdiri daripada 10 atau
                                                                                                                        lebih.
               Aktiviti I                                                                                            c.  Setiap pasukan yang memegang bola
               a.  Berpasangan mengadap antara satu                                                                     akan cuba memasuki dalam kawasan
                  sama lain pada jarak 2 langkah.                                                                       6 m pihak lawan untuk mendapatkan
               b.  Pemain offensif (penyerang)                                                                          peluang untuk menjatuhkan kon di
                  melangkah ke hadapan dan pemain                                                                       hujung gelanggang.
                  difensif (pertahanan) melangkah keluar                                                             d.  Pihak bertahan akan cuba
                  dan melakukan postur mengadang.                                                                       menghadang pihak lawan daripada
               c.  Pergerakkan ini diulang mengikut                                                                     memasuki kawasan 6 m.
                  kehendak guru.                                                                                     e.  Peraturan asas bola baling boleh
                                                                                                                        dikuatkuasakan.
               Aktiviti II                                                                                           f.  Gol akan dikira apabila pemain dapat
               a.  Pemain defensif akan mengikut                                                                        menjatuhkan kon selepas masuk ke
                  hantaran yang dibuat oleh pemain                                                                      dalam kawasan 6m tanpa gangguan
                  offensif sehingga sampai ke pemain                                                                    pihak lawan.
                  yang ketiga.
               b.  Pemain defensif dikehendaki
                  mengadang pemain yang ketiga
                  daripada menjaringkan gol.
               c.  Ulang aktiviti untuk pemain sebelah
                  kanan.
   57   58   59   60   61   62   63   64   65   66   67