Page 140 - TAHUN 1 SK

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI KSSR TAHUN 1_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU_NORSILAWATI BINTI SARIDAH DAN JESSY BINTI GANIE

MINGGU STANDARD STANDARD STANDARD PRESTASI CADANGAN AKTIVITI
KANDUNGAN PEMBELAJARAN PEMBELAJARAN
3.4 Melakukan 3.4.7 Melakukan aktiviti untuk Pemerhatian /
senaman membina otot teras badan Pentaksiran
meningkatkan daya (core muscle).
tahan dan kekuatan Permainan kecil:
MINGGU 35 otot dengan lakuan 4.4.3 Mengenal pasti otot Mari bersenam.
(18-22.10.2021) yang betul utama pada bahagian badan
semasa melakukan aktiviti BT m/s 58-59
UNIT : 8: 4.4 Mengaplikasi kekuatan dan daya tahan otot.
CERGAS DAN konsep asas EMK:
MANTAP kekuatan dan daya 5.1.3 Mematuhi arahan guru Kreativiti & Inovasi
tahan otot. semasa melakukan aktiviti
Pendidikan Jasmani.
TAJUK : STABIL 5.1 Mematuhi dan
DAN SEIMBANG mengamalkan elemen
pengurusan dan
keselamatan.

CUTI MAULIDUL RASUL
(19.10.2021)
3.5 Melakukan aktiviti 3.5.1 Mengukur ketinggian dan 1 Tahu Pemerhatian /
yang melibatkan menimbang berat badan. Pentaksiran
komposisi badan.
4.5.1 Mengenal pasti 2 Tahu dan faham Permainan kecil:
4.5 Membuat komponen dalam badan iaitu Siapa tinggi, siapa berat
MINGGU 36 perkaitan antara tulang, otot, organ, dan lemak.
(25-29.10.2021) komposisi badan 3 Tahu, faham dan boleh buat
dengan kecergasan 4.5.2 Mengenali bentuk badan
fizikal. kurus, sederhana, dan BT m/s 60-61
UNIT : 8: berlebihan berat badan. 4 Tahu, faham dan boleh buat
CERGAS DAN 5.1 Mematuhi dan dengan beradab EMK:
MANTAP mengamalkan elemen 5.1.1 Membuat persediaan diri Kreativiti & Inovasi
pengurusan dan sebelum, semasa, dan selepas 5 Tahu, faham dan boleh buat
keselamatan. melakukan aktiviti Pendidikan dengan beradab terpuji
TAJUK : BADAN Jasmani. 6 Tahu, faham dan boleh buat
IDAMAN dengan beradab mithali

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021