Page 16 - MagazynMama - KalendarzCiazy

13 Tydzień

ciąży

13. tydzień to koniec trzeciego miesiąca, a tym samym
koniec 1 trymestru ciąży. Dolegliwości w postaci nudności
czy złego samopoczucia powinny więc powoli odchodzić
w zapomnienie. Ciągle trwa rozwój Twojego dziecka – co-
raz sprawniej pracuje wiele jego narządów wewnętrznych,
w tym nerki. Dziecko zaczyna więc… siusiać!

Trwa 13ty tydzień Twojej ciąży. Kończysz trzeci miesiąc, Mniej więcej od 13. tygodnia ciąży możesz już powoli
a zarazem pierwszy trymestr ciąży – możesz więc ode- przybierać na wadze, a tempo tego procesu zależy od
tchnąć z ulgą, największe zagrożenie dla Twojego dziec- wyjściowej masy ciała. Na przyrost masy ciała składa
ka właśnie minęło. Z każdym dniem powinnaś czuć się się zarówno zwiększająca się masa dziecka, jak i waga
coraz lepiej, a także zauważać stopniowo lekki przyrost łożyska, płynu owodniowego, macicy, ale także wzrost
masy ciała – to, w jakim tempie będzie on następował, masy piersi czy większa ilość tkanki tłuszczowej. Masz
zależy m.in. od jej wyjściowej wartości. także więcej krwi niż przed ciążą – ona też przecież swoje

W trzynastym tygodniu ciąży główka dziecka stanowi waży! U kobiet bardzo otyłych, ze względów zdrowot-
nych, na tym etapie ciąży korzystne może być jednak
około 1/3 długości jego ciała i wciąż jest przygięta do żeber. lekkie zmniejszenie masy ciała.
Cały czas trwa proces kostnienia chrząstek –rozwijają się
kości czaszki, kości długie kończyn oraz żebra.
Pod koniec pierwszego trymestru ciąży większość narzą- W okolicach 13. tygodnia ciąży możesz zauwa-
dów wewnętrznych dziecka wykonuje już swoją pracę. żyć u siebie charakterystyczny wzrost ilości tkanki
Trzustka produkuje insulinę, dzięki której regulowany jest tłuszczowej w okolicy lędźwiowej kręgosłupa. To
poziom cukru we krwi maluszka. Dziecko cały czas po- normalne – takie zmiany wzmacniają Twoją syl-
łyka wody płodowe, co jest znakomitym treningiem dla wetkę, zwłaszcza kręgosłup, i ułatwiają dźwiganie
jego układu trawiennego (jelita zmieniają już położenie zaokrąglonego brzuszka
i powoli przemieszczają się do wnętrza jamy brzusznej)
oraz nerek –dziecko potrafi już siusiać. Płyn owodniowy
jest bardzo bogaty w różnego rodzaju składniki odżyw- W trakcie ciąży zwiększoną pracę wykonuje cały układ
cze, co pomaga w prawidłowym rozwoju zarówno jelit, krążenia przyszłej mamy, w tym serce. Objętość krwi
jak i błon śluzowych żołądka. w organizmie zwiększa się o 30-50%, podobnie jak ilość

W 13. tygodniu ciąży dziecko kontynuuje swój trening ru- krwi pompowanej przez serce w trakcie jednej minu-
ty. Wszystko to powoduje, że serce bije dużo szybciej niż
chowy – potrafi się już przekręcać, podskakiwać, ruszać przed ciążą i może to być dla Ciebie wyraźnie odczuwal-
głową i kończynami. Dynamicznie rozwija się także jego ne. Przyspieszenie pracy serca może też mieć związek
mimika: ziewa, marszczy czoło, porusza wargami i na- z niedokrwistością lub nieprawidłową funkcją tarczycy. Pod
dyma policzki. Cały czas rozwijają się oczy i uszy. Coraz koniec pierwszego trymestru objawy te, związane przede
bardziej wystające stają się broda i nos. wszystkim ze zmianami hormonalnymi, powinny mijać.
Jaka jest długość i masa ciała Twojego dziecka w 13. ty- W okolicach 13. tygodnia ciąży może zacząć doku-
godniu ciąży? Mierzy ono około 7,4 cm i waży 23 g. czać Ci dość nieprzyjemne uczucie ciągnięcia w pa-
W trzynastym tygodniu ciąży Twój stan staje się coraz chwinach. To efekt powiększania się macicy – rozcią-
bardziej widoczny dla otoczenia. Twoja macica cały czas ga ona bowiem więzadła, na których jest zawieszona,
się powiększa – może teraz osiągać wielkość małej piłki. powodując ból.
Z pewnością widzisz już uwypuklenie brzucha, ale to, jak
bardzo jest ono zauważalne, zależy m.in. od Twojej budo-
13
wy ciała oraz wzrostu.

TYDZIEŃ