Page 5 - Mahir PBD KSSR 2022 Thn 6 - PJPK
P. 5

UNIT                                                    Tarikh:
                                1
                                                                                      PENDIDIKAN JASMANI


                                                Gimnastik Asas




                  Penerbitan Pelangi Sdn Bhd. All Rights Reserved.
                                                                                                    Nota
                                                                                                     Praktis
                                                                                             GURU   Imbangan
                                                                                              GURU
                                                                                                     PdPR
                     Revisi Mahir
                    Imbangan Cantik

                    Single-leg circle                           Kereta sorong dua arah








                    Dirian tangan dinamik
                                                                              Pastikan sebelah tapak tangan
                                                                              stabil sebelum menggerakkan
                                                                              tangan yang satu lagi. Murid
                                                                              yang memegang kaki perlu
                                                                              bergerak bersama-sama murid
                                                                              yang melakukan dirian tangan.






                        Bersatu Teguh                Gayut dan Ayun                  Lompatan Gasing

                       Imbangan statik
                     formasi piramid secara            Genggaman                    Putaran menegak
                         berkumpulan


                                                Genggaman atas




                                                Genggaman campuran




                                                Genggaman bawah








 © Penerbitan Pelangi Sdn. Bhd.  PB                          1                         © Penerbitan Pelangi Sdn. Bhd.
   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10