Page 34 - PJPK_Thn 5 (EG)
P. 34

PJPK  Tahun 5  Jawapan

              (b)	 (i)	 arah	pusingan	jam                     (d)	 kaki	hadapan;	kaki	belakang
              	  (ii)	 terkawal                               (e)	 Ayunkan	tangan	dengan	pantas
              	  (iii)	 belakang
              	  (iv)	 puncak                               5.  Jawapan	berdasarkan	penilaian	guru
           	  	 	  (v)	 ikut	lajak
                                                          B  Lompatan

             2.  (a)	 Kemahiran	memukul	atau	menahan	bola    1.
              (b)	 Pegang	 bet	 dengan	 kemas.	 Halakan	 permukaan
                 bet	 ke	 arah	 yang	 dikehendaki	 semasa	 kontak.
                 Bola	akan	bergerak	mengikut	arah	semasa	kontak.
              (c)	 Apabila	 daya	 yang	 kuat	 dikenakan	 semasa
                 memukul,	bola	akan	bergerak	lebih	jauh.	Apabila
                 daya	 yang	 sedikit	 digunakan	 semasa	 memukul,
                 bola	akan	bergerak	pada	jarak	yang	dekat.  Fasa	lari	landas	  Fasa	  Fasa	   Fasa
              (d)	 Permukaan	 bet	 atau	 alatan	 hendaklah	 dihalakan	  (penujuan)  lonjakan  layangan  pendaratan
                 ke	arah	yang	dikehendaki	apabila	menahan	bola.
                                                            2.  (a)		 maksimum
             3.  (a)	 Kemahiran	melakukan	balingan	bawah.     (b)	 ditingkatkan
              (b)	 Jawapan	berdasarkan	penilaian	guru         (c)	 dominan
              (c)	 (i)	 Kedudukan	 tangan	 semasa	 melepaskan	 bola	  (d	 kuat
                    yang	dibaling	ke	sasaran.                 (e)	 atas
              	  (ii)	 Lepaskan	bola	apabila	bola	berada	di	antara	  (f)	 Hulur
                    lutut	dan	buku	lali.                      (g)	 bawah
                                                              (h)	 Fleksikan
             4.  (a)	 Menangkap	bola	yang	melantun.         3.
              (b)	 Berada	di	belakang	laluan	bola	yang	dibaling.
              (c)	 Rendahkan	badan,	rapatkan	dan	buka	kedua-dua
                 belah	tapak	tangan	serta	halakan	ke	bawah.
              (d)	 (i)	 ✓

             5.  Jawapan	berdasarkan	penilaian	guru
                                                              Fasa	                Fasa	      Fasa
                                                            penujuan  Fasa	lonjakan  layangan  pendaratan
            UNIT 6  Olahraga Asas
                                                            4.  (a)	 larian	 dari	 sudut	 kiri	 atau	 kanan	 atau	 ikut
                                                                 keselesaan.

           A  Larian                                          (b)	 mengangkat	 kaki	 hadapan,	 diikuti	 dengan	 kaki
             1.  (a)	 Lari	pecut                                 sebelah.
              (b)	 Ayunan tangan
                 ke	atas	dan	ke	bawah                         (c)	 Ketika	 kaki	 hadapan	 berada	 di	 atas	 palang,	 kaki
                                                                 sebelah	lagi	menendang	ke	atas.
              	  Ayunan kaki                                  (d)	 Mendarat	dengan	sebelah	kaki	tanpa	menjatuhkan
                 menolak	badan	ke	hadapan                        badan.	Lutut	difleksikan.
             2.  (a)	 bebola	kaki;	menampung	berat	badan    5.  Jawapan	berdasarkan	penilaian	guru
              (b)	 condong	sedikit	ke	hadapan
              (c)	 ditinggikan

           	  	 (d)	 ditegakkan;	hadapan                  C  Balingan
                                                            1.
              (e)	 difleksikan;	pantas
                                                                                              Fasa
                                                                                   Fasa
             3.  (a)	 Lari	berganti-ganti                     Fasa persediaan   gelungsuran  lontaran dan
              (b)	 (i)	 ✓                                                                   pemulihan
              	  (ii)	 ✓                                   •	 Pegang	objek	sfera	  •	 Rotasikan	  •	 Lontarkan
                  (iv)	 ✓
              (c)	 Mula	 berlari	 apabila	 pembawa	 baton	 kata	 “UP”	  dengan	betul.  pinggul.  objek
                 sambil	 hulurkan	 tangan	 ke	 belakang	 untuk	  •	 Letak	objek	sfera	di	tepi	 •	 Bahu	dan	  sfera	ke
                 menerima	baton                             leher	dan	di	bawah	  siku	dibuka	  hadapan.
                                                            telinga.             ke	sisi.  •	 Ikut	lajak.
             4.  (a)	 Lari	landas                          •	 Berdiri	dalam	posisi
              (b)	 kaki	hadapan                             power position	dengan
              (c)	 lutut	kaki	belakang	ke	sisi              buka	kaki	seluas	bahu.



                                                       J3       © Penerbitan Pelangi Sdn. Bhd.






   Jawapan.indd   3                                                                              30/08/2022   9:07 AM
   29   30   31   32   33   34   35   36   37