Page 85 - MODUL LATIHAN SUKAN - BOLA SEPAK SEKOLAH RENDAH

Bola Sepak Bola Sepak

AKTIVITI GAMBAR RAJAH AKTIVITI GAMBAR RAJAH

Permainan kecil 4 f. Pihak lawan akan cuba merebut bola
Organisasi yang dimainkan dan melakukan aktiviti
• Grid 30 m x 20 m yang sama.
• 18 pemain (4 vs 4 + 8 N + 2 GK) g. Masa yang di beri untuk aktiviti ini ialah
• 8 pemain sokongan di keliling grid 10 minit.
• 1 bola
• 4 kon
• 2 gol kecil

Aktiviti :
a. Pemain sepasukan bebas melakukan
hantaran sesama sendiri.
b. Pemain akan cuba melakukan rembatan
ke arah gol lawan.
84 c. Sebelum melakukan rembatan pemain 85
perlu menghantar dan menerima bola
daripada pemain sokongan (N).
d. Pihak lawan akan cuba merebut bola
yang dimainkan dan melakukan aktiviti
yang sama.
e. Masa yang diberi untuk aktiviti ini ialah
10 minit.

Permainan kecil 5
Organisasi
• Grid 40 m x 30 m
• 14 pemain (6 vs 6 +2 GK)
• 1 bola
• 4 kon

Aktiviti :
a. Gol diletakkan seperti dalam gambar
rajah.
b. Pemain bebas bergerak dalam kawasan
grid permainan.
c. Pemain melakukan hantaran sesama
sendiri dalam kawasan grid permainan.
d. Pemain akan cuba melakukan rembatan
ke arah gol lawan.
e. Sebelum menjaring gol pemain perlu
menghantar dan menerima umpanan
daripada pemain sokongan.