Page 71 - EXEMPLAR BM TAHAP 1

MATA TAJUK Masa:
PELAJARAN 1
Fizikal Cergas, Mental Sihat Jam
BAHASA
MELAYU PENGENALAN

Tahun 1 Setiap insan mengimpikan keluarga yang sihat. Keluarga yang sihat NOTA GURU
mementingkan penjagaan kesihatan dari segi fizikal, mental, sosial dan rohani.
Anak-anak berhak mendapat kesihatan fizikal yang sihat untuk menjalani Nota Rujukan:
Nilai Teras:
kehidupan seharian. Kesihatan fizikal yang sihat mampu membantu anak-anak 1. Sukan dan kecergasan.
Kasih sayang untuk berfikir dengan lebih cerdas. Ibu bapa bertanggungjawab untuk
Konteks: menyediakan makanan seimbang, menjaga kebersihan diri, kecergasan fizikal http://
sukandankecergasan.blogspot.
dan kesihatan mental anak-anak.
Keluarga com/2012/03/v-
behaviorurldefaultvmlo.html
SUMBANG
SARAN 2. Video Upin dan Ipin.
Literasi Sivik: Tonton klip video https://www.youtube.com/
dan bincangkan watch?v=tqroWZoz-oc
PENGETAHUAN: perkara yang Persediaan Guru:

Menghuraikan kepentingan menjaga dipersembahkan Mencari maklumat berkaitan
kecergasan fizikal untuk kesihatan melalui watak fizikal cergas mental sihat
mental dan emosi

SOSIOEMOSI:
Berkongsi perasaan tentang Kecergasan fizikal Keupayaan individu untuk
penjagaan makanan bagi menjaga melakukan aktiviti harian dengan
kecergasan fizikal untuk kesihatan lebih berkesan tanpa rasa letih
mental dan emosi dan lesu.
TINDAKAN: Kecergasan mental Keupayaan individu untuk berfikir
secara waras dan menggunakan Imbas Kod QR
Membasuh tangan dengan cara yang maklumat yang diperoleh untuk untuk menonton Video Upin
betul sebelum dan selepas makan meningkatkan kualiti gaya hidup. dan Ipin

59