Page 53 - SZERVUSZ 2021/2. szám

SZÉKESFEHÉRVÁR

beszélgetés, az együttlét erőtere. S hogy ezzel nem vol-
tunk egyedül, bizonyítják a székesfehérvári személyes lelki
immunerősítő workshopok is, amelyeket mindkét alkalom-
mal megtöltöttek a tábor résztvevői. Két alkalommal, más-
más téma köré szerveztük ezeket a személyes csoportal-
kalmakat
Csütörtökön a Tudatosság fontossága, az önismeret volt
a témánk. Játékos ismerkedés után rövid felvezető gondo-
latok alkalmat adtak a résztvevőknek arra, elgondolkod-
janak saját útjaikon: ők vajon mennyire élik tudatosan az
életüket. Életük mely területén tapasztalták már, hogy nem
sikerült az irányítást megőrizni, hogy „kicsúszott a gyeplő
a kezükből”. Kiscsoportokban beszélgettünk ezekről az él-
ményekről és a lehetséges megoldásokról. A nehézségeket
és a megoldáshoz vezető utat kavicsokkal szimbolizáltuk,
amelyeket a résztvevők – ki-ki a sajátját – hazavihette a
workshop végén, megtéve az első lépést a változás-változ-
tatás irányába.

még-nem-sportolókkal? Miért olyan nehéz felállni, elindul-
ni, megmozdulni? Miért olyan nehéz hosszútávon kitartani
a sportolás mellett?
Tusor Lilla Sport és lélek előadásában azt boncolgatta,
hogy testünk, közérzetünk, viselkedésünk oda-vissza ható,
dinamikus kölcsönhatásban van, és hogyan lehet ezt a köl- Pénteken a Biztonság témáját jártuk körbe a résztvevők-
csönösséget az életminőség javítására fordítani. kel. Kis bemelegítő beszélgetés után először kiscsoportok-
Nagy értéke volt az életmód tábornak, hogy számos ban arra kerestünk példákat, emlékeket, hogy milyen is
sportot kipróbálhattak az érdeklődők, reméljük, hogy töb- volt számunkra a biztonság, kitől, hogyan kaptuk meg,
ben csatlakoznak is majd az aktív sportolóinkhoz is! voltak-e ebben hiányosságaink gyerekkorunkban. Ezen
A Magyar Szervátültetettek Szövetségének vezetősége, közös élményekből alakítottak szobrot a résztvevők kis-
a szervezők mindig nagy figyelmet fordítottak az egészség csoportonként, majd plenárisan is átbeszéltük a tapaszta-
lelki részére is. Ép testben ép lélek. – tartja a mondás. De latokat, erőforrásainkat.
ennek a fordítottja is igaz: Ép lélek erősíti a testet. Nagy ajándék volt újra személyesen találkozni a tábo-
Ezt segítendő már a COVID első hulláma idején meg- rozókkal, Veletek, és együtt gondolkodni, kicsit lelkizni! A
szerveztük a lelki immunerősítő programunkat, amelynek visszajelzéseitek alapján úgy tűnt, ez az öröm
kölcsönös. Reméljük, hogy élményekben
videóit, podcast adásait visszahallgathatjátok a szövetség kölcsönös. Reméljük, hogy élményekben
videóit, podcast adásait visszahallgathatjátok a szövetség
(www.
weboldaláról
weboldaláról (www. gazdagabban, feltöltődve távozott min-
gazdagabban, feltöltődve távozott min-
trapilap.hu/EGÉSZSÉG denki! Szeptembertől folytatjuk a lelki
/EGÉSZSÉG
denki! Szeptembertől folytatjuk a lelki
immunerősí-
/Lelki
immunerősítő podcast adásokat, ame-
/Lelki immunerősí- immunerősítő podcast adásokat, ame-
tő). Két évad alatt
lyeket a szövetség weboldaláról utólag
tő). Két évad alatt lyeket a szövetség weboldaláról utólag
is újrahallgathanak az érdeklődők. Re-
számtalan – rész- is újrahallgathanak az érdeklődők. Re-
számtalan – rész-
méljük, nemsokára
ben a Tőletek érke- méljük, nemsokára
ben a Tőletek érke-
találko-
ző kérdések mentén
ismét
ző kérdések mentén ismét találko-
megfogalmazódó,
megfogalmazódó, zunk sze-
zunk sze-
általunk
részben
részben általunk mélyesen
fontosnak tartott
fontosnak tartott is!
– témát dolgoz-
– témát dolgoz-
tunk fel. Egy do-
tunk fel. Egy do-
log azonban egyre
log azonban egyre
inkább hiányzott Gallus Edit,
inkább
hiányzott
mindhármunknak:
mindhármunknak: Tusor Lilla,
a személyesség, a Garai Dóra
a személyesség, a
SZERVUSZ MAGAZIN · 2021. SZEPTEMBER 53