Page 27 - MP-Helion2022
P. 27

bok podpiera plecy, a dłuższy umieszcza się między
                                                               kolanami.  Ergonomiczna budowa poduszki ciążowej
                                                               zapewnia odciążenie stawu biodrowego poprzez lekkie
                                                               uniesienie kolana i prawidłowe ułożenie kręgosłupa
                                                               w  pozycji  leżącej  co  pomaga  zapobiegać  bólom
                                                               kręgosłupa i biodra. Poduszka ciążowa daje wsparcie
                                                               zmęczonym  plecom  i  pomaga  ułożyć  w  jednej  linii
                                                               kark, kręgosłup, biodra i nogi, dzięki czemu każda
                                                               kobieta w ciąży będzie mogła porządnie i zdrowo
                                                               wypocząć.


































 Poduszka










 ciążowa                                                       Poduszka  ciążowa  daje także  możliwość podparcia
                                                               brzucha, dzięki środkowej, nieco szerszej części. Tak
                                                               jak w przypadku wsparcia pleców, dzięki zastosowaniu
                                                               poduszki ciążowej łatwo można uzyskać optymalne
 Poduszka ciążowa, jak sama   czasie   ciąży   bardzo   ważna   jest    antyalergiczne  i  elastyczne  aby  dostosowało  się   ułożenie ciała, zapobiegając przy tym  niepotrzebnym
 nazwa wskazuje jest poduszką   odpowiednia  ilość  snu.  Wiemy,  że    do pozycji  i ułożenia ciała.  Szczególnie polecamy   napięciom karku czy kręgosłupa. Zwinięta w rogala

 w
 zaprojektowaną dla kobiet   W tym szczególnym okresie wiele kobiet   włókno  sylikonowe,  które  zapewnia  poduszce   służy też jako oparcie dla zmęczonych i obolałych
       miękkość i sprężystość.
 ma  trudności  zarówno  z  zasypianiem,  jak  i  ze
 w ciąży. Dzięki niej przyszła   spokojnym snem. Dobrym pomysłem jest właśnie   pleców, a także jako wałek pod opuchnięte nogi.
 mama może spać wygodnie   zakup specjalnej poduszki ciążowej do spania.   Sprawdźmy  również  materiał,  z  którego  uszyta  jest   Po ciąży nie kończy się zastosowanie poduszki
       poduszka. Producenci zazwyczaj używają do uszycia
                                                               ponieważ wtedy może nam ona pomóc przy karmieniu
 na boku lub wypoczywać   Poduszka  ciążowa  różni  się  od  zwykłej  poduszki   bawełny  lub  bambusa.    Ważne,  by  materiał  był   piersią zapewniając mamie i dziecku najwygodniejszą
 w ciągu dnia.   niemal  wszystkim:  wielkością,  kształtem  oraz   certyfikowany i  w 100% naturalny. By poduszka była   pozycję. Może ona także stanowić bezpieczny kojec
 wypełnieniem. Poduszki te mają kształt rogala lub   praktyczna, to wypełnienie powinno się nadawać do   dla dziecka, sprawdzi się też idealnie jako poducha do
 banana i zazwyczaj są bardzo duże – ich długość   prania a poszewkę powinno się łatwo zdjąć i wyczyścić.  wypoczynku czy zabawy.
 może być nawet do 170 cm. W zależności od rodzaju,   Główną zaletą poduszki jest pomoc w odpowiednim   Na rynku mamy  duży wybór poduszek ciążowych
 poduszka  ta  może  przyjmować  różne  kształty   ułożeniu ciała podczas snu lub wypoczynku w ciągu   dzięki czemu każda przyszła mama może znaleźć taką,
 liter: C, J czy U. Przy zakupie zwróćmy uwagę na   dnia. Służy ona jako wsparcie pod głowę, krótszy   która idealnie dopasuje się do jej potrzeb.
 wypełnienie poduszki ponieważ powinno być ono
   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32