Page 12 - 4.มารยาทไทย
P. 12
ั่
มำรยำทในกำรนง
ี
ิ
ิ
่
้
ู
1. การนั่งเก้าอ้ตอหน้าผ้ใหญ่ ใหนั่งตัวตรง โดยส ารวมกรยาและสายตา มือทั้งสองข้าง
ประสานกันวางบนหน้าขา
2. นั่งพับเพียบต่อหน้าผู้ใหญ่ มือทั้งสองข้างประสานกันวางไว้บนหน้าขา และเก็บปลายเท้า
โดยเบนปลายเท้าเข้าหาสะโพก
การนั่งเก้าอี้และการนั่งพับเพยบตอหน้าผ้ใหญ่
ู
่
ี
มำรยำทในกำรนอน
ู
ื
ุ
1. การนอนหงาย นอนตัวตรง ศีรษะหนนหมอนให้สงกว่าล าตัวเล็กน้อย หรอพอประมาณ
ื
เท้าและขาทั้งสองข้างชดกัน มือทั้งสองข้างวางไว้ใต้หน้าอกเล็กน้อย หรอวางมือทั้งสองข้าง
ิ
แนบล าตัว ปล่อยลักษณะผ่อนคลาย
ุ
ิ
2. การนอนแบบตะแคง นยมให้นอนตะแคงขวา มือขวาหนนศีรษะ มือซ้ายแนบล าตัว
สวนบน เท้าทั้งสองข้างเหยียดตรง โดยเท้าซ้ายทับเท้าขวา เปนการนอนลักษณะของ
็
่
ิ
พระพุทธเจ้าที่ทรงเจรญสติในการนอน
