Page 130 - KSSMPK Pend_Jasmani_dan_Pend_Kesihatan_Pendidikan_Khas_Tingkatan_2
P. 130
Situasi Konflik dan Situasi Stres
Konflik ialah perselisihan atau pertentangan pendapat dalam membuat
keputusan. Stres pula bermaksud keadaan fizikal atau mental yang tidak
stabil dan menyebabkan perubahan pada sistem tubuh badan.
Berikut merupakan contoh situasi konflik dan situasi stres.
Nama:
Alvin anak Dureng
E-mel
alvinanakdureng@gmail.com
Selamat pagi Cikgu Albert.
Saya mempunyai masalah dan ingin meminta pandangan cikgu. Saya keliru dan
runsing. Ibu bapa saya menyuruh saya untuk memilih subjek pertukangan tetapi
saya lebih berminat untuk menjadi cef. Saya lebih cenderung untuk memasuki kelas
kemahiran memasak. Rakan-rakan yang lain semua sudah membuat pilihan. Hanya
tinggal saya yang masih dalam dilema. Saya berasa stres akibat konflik ini.
Nama:
Cikgu Albert
E-mel
siralbert@gmail.com
Selamat pagi Alvin.
Saya juga pernah mengalami situasi yang sama seperti kamu. Kamu tidak perlu
stres. Relaks dan berfikir dengan positif. Mula-mula, yakinkan ibu bapa kamu bahawa
kamu memang bercita-cita menjadi cef. Tunjukkan kepakaran kamu dalam bidang
masakan. Contohnya, bantu ibu memasak di rumah. Kongsi masalah dengan keluarga
kamu. Berbincang ialah jalan yang paling terbaik. Cikgu doakan kamu berjaya dalam
bidang yang diminati.
S.P
122
3.1.1
