Page 154 - KSSMPK Pend_Jasmani_dan_Pend_Kesihatan_Pendidikan_Khas_Tingkatan_2
P. 154
Rumusan
Penyakit tidak Punca
Berjangkit
Hipertensi Gaya hidup tidak sihat dan stres.
Kardiovaskular Otot jantung tidak dapat mengepam
dan mengedarkan darah ke seluruh tubuh.
respiratori Radang saluran pernafasan dan
Kronik kerosakan tisu paru-paru.
Tubuh kurang mengeluarkan hormon insulin yang
Diabetes berfungsi untuk mengawal kandungan gula
dalam darah.
1 Makan makanan seimbang.
2 Bersenam dan bersukan.
Cara mencegah
penyakit tidak
berjangkit
3 Memeriksa kesihatan secara berkala.
4 Bijak mengurus stres.
146
