Page 132 - hsp_pj_kbsm
P. 132
CADANGAN AKTIVITI PEMBELAJARAN Melakukan kemahiran asas dalam acara lari berpagar. x Membincangkan aspek-aspek keselamatan yang perlu diambil kira dalam acara lari berpagar. Menyediakan folio individu berkaitan dengan kemahiran acara lari berpagar. Membincangkan tentang undang- undang dan peraturan asas dalam acara lari berpagar dalam kumpulan. kesalahan-kesalahan Membincangkan utama yang dilakukan dalam acara lari Menamakan
x x x x berpagar. x
HASIL PEMBELAJARAN Menyatakan langkah keselamatan yang perlu diambil dalam acara lari berpagar. Melakukan kemahiran asas dalam acara Mengenalpasti fasa-fasa dalam acara lari Mengenal pasti teknik perlakuan yang diperlukan dalam acara lari berpagar. Menyatakan otot-otot utama yang digunakan dalam acara lari berpagar Menganalisis setiap fasa pergerakan dalam acara lari berpagar. Mencadangkan latihan bagi membetulkan kesalahan tekni
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI
Murid dapat : Aras 1 x x lari berpagar. Aras 2 x berpagar. x x Aras 3 x x berpagar.
BIDANG / UNIT PEMBELAJARAN Balapan (i) Kemahiran:: - Langkah keselamatan - Fasa berlepas - Fasa lonjakan - Fasa penerbangan - Fasa mendarat - Fasa penamat (ii) Undang-Undang dan peraturan (iii) Aspek-aspek keselamatan: Latihan yang sistematik. Mengenal pasti kemampuan, tahap dan kecergasan murid semasa melakukan aktiviti. x Kesesuaian peralatan. x Persekitaran atau tempat beraktiviti Pe
TINGKATAN IV Olahraga 2. (a) Acara lari berpagar x x x 120
