Page 164 - hsp_pj_kbsm

CADANGAN AKTIVITI PEMBELAJARAN x Melakukan aktiviti abseiling secara Menyediakan folio individu berkaitan dengan aktiviti abseiling. Membincangkan aspek keselamatan yang perlu diambil kira semasa aktiviti Merancang satu aktiviti abseiling bersama rakan. aktiviti pengalaman

berkumpulan.

x x abseiling. x Melaporkan x abseiling.

HASIL PEMBELAJARAN Menyatakan maksud rekreasi dan x Melakukan langkah-langkah keselamatan dalam aktiviti abseiling. Menyatakan peralatan asas, jenis abseiling dan aktiviti kemahiran tali dalam aktiviti abseiling. x Melakukan aktiviti abseiling bersama x Menceritakan pengalaman selepas melakukan aktiviti abseiling.

HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI

Murid dapat : Aras 1 x abseiling. x Aras 2 rakan dan guru. Aras 3

BIDANG / UNIT PEMBELAJARAN Rekreasi Rekreasi bermaksud aktiviti terancang untuk memenuhi masa lapang bukan untuk tujuan pertandingan tetapi untuk merehatkan fikiran dan badan. (i) Abseiling/rapelling Abseiling bermaksud aktiviti menurun dari tempat tinggi menggunakan alatan khas. x Peralatan asas x Jenis abseiling tali Kemahiran (ii) Aspek-Aspek Keselamatan: Latihan yang sistematik. x Mengenal pasti kemampuan tahap d

TINGKATAN V 4. Rekreasi (a) x x x x x 152