Page 171 - hsp_pj_kbsm
P. 171

PENDIDIKAN JASMANI   Pemetaan SR  Tahun 6   Masa Tindak Balas   7.   Menghantar dan   ƒ  menerima bola   Menyangga bola dari   ƒ  pelbagai arah dan aras   Aspek keselamatan   ƒ  Kelajuan  8.  Lari berganti-ganti 4x50   ƒ  meter   Lari pecut 50 meter   ƒ  Aspek keselamatan   ƒ  Kuasa  9.  Melontar bola segar   ƒ  Lompat jauh berdi ri   ƒ  Aspek keselamatan   ƒ  10. Komposisi Badan   Ektomof   ƒ  Mesomof   ƒ  Endomof    ƒ  159


















                 TAHAP 2   Tahun 5   Masa Tindak Balas   Tampar lutut   berpasangan   Pijak kasut   Aspek keselamatan   Kelajuan  Lari pecut 30m   Lari berganti-ganti 50m   Aspek keselamatan   Kuasa  Lonjak dan rejam bola   Lonjak dan baling bola   menuju sasaran   Aspek keselamatan   Konsep kecergasan fizikal   dan kesihatan menyeluruh   berasaskan:   Kesihatan   Kemahiran






                          7.   ƒ  ƒ  ƒ       8.  ƒ  ƒ  ƒ        9.  ƒ  ƒ  ƒ     10.    x  x





                    Tahun 4   Tolak patung   Timbang garam   Dukung belakang   Aspek keselamatan   Masa Tindak Balas   Pukul berapa datuk   Belalang belatuk   Nombor sama berlari   Aspek keselamatan
                          Kekuatan  ƒ  ƒ  ƒ  ƒ  ƒ  harimau   ƒ  ƒ  ƒ




                          7.                 8.




                    Tahun 3













                 TAHAP 1   Tahun 2













                    Tahun 1
   166   167   168   169   170   171   172   173   174   175   176