Page 88 - hsp_pj_kbsm
P. 88
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI
TINGKATAN III OBJEKTIF AM Pada akhir pengajaran dan pembelajaran Tingkatan 3, murid dapat : Mengetahui maksud komponen kecergasan seperti daya tahan kardiovaskular, daya tahan otot, kekuatan, komposisi 1. badan, kuasa, kelajuan, dan prinsip-prinsip latihan; Melibatkan diri dan mengambil bahagian dalam aktiviti fizikal untuk membina kemahiran motor dan kecergasan fizikal; 2. Mengaplikasikan kemahiran asas dalam permainan, olahraga, gimna
