Page 142 - pdfcoffee.com_modul-kokurikulum-mbkpdf-pdf-free
P. 142

Teknik menahan bola

               Menahan bola menggunakan lengan. Tangan dan kaki diluruskan ketika menahan
               bola. Kepala pemain sebaik-baiknya berada di belakang lengan untuk mengelakkan

               bola terkena muka pemain.





















                                                   Rajah 50 : Teknik menahan bola

               Teknik menahan dan meleret bola mengikut posisi pemain

               Setelah  pemain  berjaya  menahan  bola,  pemain  perlu  undur  ke  belakang  mencari
               gawang  gol  untuk  mendapatkan  posisi  tegak  sebelum  meleretkan  semula  bola  ke

               gawang  gol  lawan.  Pergerakan  ini  bertujuan  mengelakkan  bola  yang  dileret  tidak





                                                           132
   137   138   139   140   141   142   143   144   145   146   147