Page 200 - RPT TINGKATAN 1

SMK KENINGAU

PANITIA PENDIDIKAN JASMANI & PENDIDIKAN KESIHATAN DAERAH JOHOR BAHRU

TAJUK /
BBB
MINGGU BIDANG STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI KBAT / EMK
KANDUNGAN
iv. Murid akan melakukan aktiviti larian 50 meter
menggunakan pagar sebenar dengan jarak setip pagar EMK:
10meter. Biologi

v. Ulang aktiviti sebanyak 3kali.
PAK21:
Think-pair-share
PJ KEMAHIRAN ASAS 1.3.1 Melakukan pelbagai kemahiran menghantar bola ke Memanaskan badan (10 minit) BBB :
BOLA KERANJANG sasaran dalam situasi permainan. i. AktivitiRegangan Bola Keranjang,
9 1.3 Melakukan kemahiran 2.3.1 Menjelaskan penggunaan daya semasa Kon/Skittel, Wisel
asas bola keranjang menghantar bola ke pelbagai jarak dan kelajuan. Aktiviti kemahiran (15 minit)
dengan lakuan yang 5.1.1 Menguruskan peralatan sebelum, semasa dan ii. Bahagikan 2 atau 3 orang pemain dalam satu

betul. selepas melakukan aktiviti dengan selamat. kumpulan.
2.3 Mengaplikasikan 5.1.2 Menggunakan peralatan yang sesuai mengikut KBAT :
pengetahuan konsep fungsi semasa melakukan aktiviti fizikal. iii. Menghantar dan menerima bola dengan anekacara. Mengaplikasi
pergerakan dan iv. Jauhkan jarak dan tingkatkan kelajuan secaraansur

prinsip mekanik dalam maju EMK :
kemahiran asas bola v. Mulakan dengan berdiri statik dan kemudian dengan Nilai Murni
keranjang. cara sambilbergerak. Kreativiti dan Inovatif
5.1 Mematuhi dan Variasi :
mengamalkan elemen
pengurusan dan i. Pelbagaikan jenishantaran. PAK21 :
keselamatan. ii. Hantaran mesti tepat kepadakawan. ”Role Play”
iii. Bilangan pemain penahan boleh ditambah untuk Demonstrasi
meningkatkan tahap kesukaran jika bilangan pemain
kumpulan melebihi 7orang.

Menyejukkan Badan (5 minit)
i. AktivitiRegangan
ii. Perbincangan

PK4 KESIHATA DIRI DAN 1.1.1 Menyatakan maksud gender i. Lihat dan hurai BBB
REPRODUKTIF (PEERS) 1.1.2 Memerihal identiti gender dan peranan gender ii. Suai padan gambar Penggunaan internet
1.1 Kemahiran membuat 1.1.3 Menganalis berkaitan proses sosialisasi dengan iii. Tontonanvideo
keputusan dalm iv. Hot seat
10 identiti gender dan peranan gender
konteks kesihatan diri
dan reproduktif 1.1.4 Menjana idea bagaimana proses sosialisasi boleh
mempengaruhi identiti gender dan peranan gender
KEMAHIRAN ASAS 1.3.2 Melakukan kemahiran menerima bola dalam situasi Memanaskan badan (10 minit) BBB :
BOLA KERANJANG permainan. i. Aktiviti Regangan Bola Keranjang,

1.3 Melakukan kemahiran 2.3.2 Menjelaskan mekanik lakuan menerima bola. Kon/Skittel, Wisel
asas bola keranjang 5.2.1 Melibatkan diri dan melakukan aktiviti secara Aktiviti kemahiran (15 minit)
PJ dengan lakuan yang berpasukan bagi mencapai matlamat kumpulan. i. Bahagikan 4 orang pemain dalam satukumpulan.
betul. 5.2.3 Mematuhi keputusan yang dibuat oleh ketua dan ii. Murid pertama hantar bola dan lari menuju ke arah
ahli kumpulan untuk melakukan aktiviti fizikal. KBAT :
bulatan untuk menerimasemula.
Mengaplikasi

EMK :