Page 182 - TAHUN 3 SJKC

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3, 2021

周次 单元 课题 内容标准 学习标准 备注
1.玩乐中的 双人平衡过五 1.1 平衡技能：进行需要平衡 1.1.1 进行动态式平衡活动，如长桥和手 https://www.youtube.com/watch?v=S5K
体操 关 和支撑身体的活动 推车 WJcbhG4E
1.1.2 进行静态式平衡活动，如双人双手
撑地、双人叠罗汉和蹲式平衡（乌鸦 教材：
式） 课本、练习题
1 2.1 应用动作概念和机械原理 2.1.1 说明在进行平衡活动时维持身体姿
20/1 – 22/1 来控制身体和支撑 势的行为
2.1.2 说明在进行各种平衡活动时底部支
撑的面积差别
2.1.3 说明进行平衡动作时的重心点
5.1 管理与安全：遵守和实践 5.1.2 确认能安全进行体能活动的空间
管理与安全的元素
1.玩乐中的 驴子踢 1.1 平衡技能：进行需要平衡 1.1.3 进行以倒立器辅助倒立和辅助手倒 https://www.youtube.com/watch?v=
体操 和支撑身体的活动 立 PDXxr5KSAqw

2 教材：
25/1–29/1 课本、练习题
2.1 应用动作概念和机械原理 2.1.4 说明手和手指的位置在以手站立时
来控制身体和支撑 控制平衡的关系
5.2 个人的责任：展示自信和 5.2.2 接受挑战和开心地进行活动
负责任地进行肢体活动

1.玩乐中的 手倒立 1.1 平衡技能：进行需要平衡 1.1.3 进行以倒立器辅助倒立和辅助手倒 https://www.youtube.com/watch?v=
体操 和支撑身体的活动 立 PDXxr5KSAqw
教材：
3
课本、练习题
1/2 – 5/2
2.1 应用动作概念和机械原理 2.1.4 说明手和手指的位置在以手站立时
来控制身体和支撑 控制平衡的关系
5.2 个人的责任：展示自信和 5.2.2 接受挑战和开心地进行活动