Page 4 - Catalogo_BOALDI

Esto le da el beneficio de que un tamal BOALDI puede ser utilizado en cualquier

tiempo de comida (desayuno, almuerzo, cena o meriendas) y no sólo para tiempos

fuertes como desayuno o almuerzo, incluso dependiendo de los requerimientos

energéticos de la persona, en un almuerzo puede comerse la piña de tamales entera

sin sobre pasar sus Kcals de éste tiempo de comida.

El tamal BOALDI es libre de colesterol, ya que los alimentos de origen vegetal no

aportan colesterol, además es libre de grasas saturadas, lo que puede ser una buena

elección para todas aquellas personas que tienen problemas con su perfil lipídico,

problemas del corazón, sobrepeso, obesidad, cáncer u otra enfermedad que precise

de una dieta baja en grasas.

Solamente contiene 1,2g de grasa total que se encuentra distribuida entre la grasa

natural de los alimentos que forman parte del producto, en sí, su mezcla base (maíz

cascado y puré papa) no contienen grasas agregadas.

Un tamal BOALDI aporta aproximadamente dos porciones de carbohidratos entre

papa, maíz cascado, arroz y garbanzos, lo cual es un buen aporte ya que en un

producto como éste los carbohidratos estarán presentes como ingrediente

predominante, además por ser vegano y tratar de obtener un poco de proteína de los

garbanzos que también aportan carbohidratos puede verse por otros competentes

como exceso en éste nutriente, sin embargo, son realmente mejor opción que

cualquier otro tamal comercial, ya que está asesorado nutricionalmente y en

proporciones de carbohidratos adecuadas.

Tiene 3g de fibra que esto es un buen aporte que le brindan los vegetales y la calidad

de los carbohidratos que tiene el producto (garbanzos y papa) ayudando a prevenir el

cáncer colorectal, el estreñimiento, disminución del colesterol sanguíneo y provocando

sensación de saciedad.