Általam készített csökkentett kalóriájú bejgli Ellenőrzött adatok(100 g) Ellenőrzött adatok(500 g) Kalória 190 kcal 485 kcal Fehérje 6.9 g 18.5 g Szénhidrát 37.3 g 91.7 g Zsír 3.7 g 9.3 g