Page 8 - bola sepak
P. 8

Kemahiran Menggelecek























                  •  Bersedia dengan            •  Sentuh bola dengan  •  Mengacah sebelum
                      bola rapat di kaki.          bahagian dalam                menggelecek.
                  •  Mata pandang                  atau luar kaki.           •  Gerakan bola jauh
                      ke hadapan.               •  Kawal pergerakan              dari pihak lawan.
                                                   bola.


                  Kemahiran Takel
                  Takel Depan                                   Takel Sisi






















                  •  Mata memberi tumpuan kepada                •  Perhatikan arah bola datang.
                      pergerakan bola.                          •  Rapatkan badan di sisi pihak
                  •  Rapatkan keseluruhan badan                    lawan.
                      dengan kaki cuba menyentuh                •  Hulurkan kaki untuk
                      bola.                                        menghalang bola.
                  •  Rampas bola daripada kawalan               •  Rampas bola dari pihak lawan.
                      pihak lawan.

                    1.3.3, 1.3.4
                    2.3.3, 2.3.4,                                                                     35
                    5.2.2, 5.2.4,
                    5.3.3, 5.3.4
   3   4   5   6   7   8   9   10   11