Page 164 - SALUD Y JUVENTUD

Las Siete Leyes Iniciáticas
para la Longevidad

Primera ley: Ten fe en el Poder Divino que dirige tu
mundo.

Segunda ley: Practica el ayuno un día en la semana.
Tendrás así más fuerza, ya que a través de la abstinencia
utilizarás las reservas de tu organismo. Entrega el alimento que
te correspondía en ese día o su valor, a quien lo necesite.
Recompensarás así tu cuerpo y tu alma.

Tercera ley: Descansa el mismo tiempo que trabajes y
dedica la mitad de un día de tu descanso semanal, a un retiro
para comunicarte con tu alma.

Cuarta ley: Nunca comas sin tener hambre ni mantengas
relaciones sexuales sin tener el deseo de hacerlo.

Quinta ley: Tres veces al día, parte de tu cuerpo (manos,
pies, rostro, etc.) debe tomar contacto con el agua. También
tres veces diarias debes beber agua en abundancia, pero nunca
en las comidas. Cuando comas, disfruta de tu alimento y
cuando bebas, disfruta de tu agua.

Sexta ley: Inmediatamente después de levantarte, camina
hasta que te sientas cansado. Hazlo a la salida del Sol, para
recibirlo en movimiento.

Séptima ley: No vivas sin proyectos, sin metas, sin
ideales. Motiva tu vida a través del amor. Sé honesto en tus
acciones. Aléjate de la mentira y la vanidad. Sé leal a tu Faraón,
a tu Hierofante y a tu familia.

Estas siete leyes, unidas a la auto - ayuda que
proporcionan las Dabraká, son el verdadero secreto de una
vida sana y prolongada.

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