Page 60 - MODUL LATIHAN SUKAN - BOLA SEPAK SEKOLAH RENDAH
P. 60

Bola Sepak                                                                                Bola Sepak





            4.5   CONTOH AKTIVITI MEMANASKAN BADAN                                                                     ii.   Senaman Regangan Dinamik

                 i.   Senaman Regangan Statik



















     60                                                                                                                                                                                               61
   55   56   57   58   59   60   61   62   63   64   65