Page 25 - MODUL LATIHAN SUKAN - HOKI SEKOLAH RENDAH

Hoki Hoki

• Setiap pasukan mempunyai satu pintu gol. 3.4 PERALATAN DAN PAKAIAN
• Gol diletakkan di tengah-tengah garisan belakang.
• Gol dibuat dengan 2 tiang gol tengah yang disambung dengan 1 tiang a. Peralatan Asas Pemain
mendatar (crossbar).
• Jarak antara dua tiang tengah itu ialah 3.66 m.
• Ketinggian tiang tengah ialah 2.14 m.
• Tiang tengah dan tiang mendatar berbentuk empat segi bujur berukuran
5 mm lebar dan dalam antara 5.0 mm-7.5 mm.
• Semua tiang tengah dan mendatar dicat putih.
i. Kayu Hoki - yang memenuhi syarat
iv. Bola

• Sebiji bola keras, pejal dan kosong digunakan.
• Biasanya, permukaan bola adalah licin.
• Bola bewarna putih (warna lain digunakan dengan persetujuan oleh kedua-
24 dua pasukan) 25
• Berat bola 156 g (minimum) -163 g (maksimum)
• Lilitan bola : 224 mm (minimum) - 235 mm (maksimum)

v. Kayu Hoki

• Kayu hoki hendaklah licin dan tidak boleh mengandungi tepi-tepian tajam
atau serpihan yang merbahaya. ii. Shin Guard - menutup buku lali iii. Kasut hoki yang bersesuaian
• Tebal kayu dihadkan kayu mesti boleh melalui 1 gelung yang mempunyai sehingga ke bawah lutut. dan mengikut saiz.
diameter 51 mm.

Kayu Hoki Boleh Melalui Gelung.
iv. Stokin sukan panjang. v. Jersi