Page 44 - bola keranjang modul 1m1s
P. 44

Bola Keranjang                                                               Bola Keranjang





                 B.   Aktiviti Kemahiran
                                                                                                                                  AKTIVITI                             GAMBAR RAJAH


                            AKTIVITI                            GAMBAR RAJAH                                         Aktiviti 4:
                                                                                                                     •   X1 bawa bola.
               Aktiviti 1:                                                                                           •   X3 berlari ke hadapan kemudian
               •   Bahagikan 2 atau 3 orang murid dalam                                                                 menukar arah menuju ke keranjang
                  satu kumpulan.                                                                                        untuk menerima bola.
               •   Menghantar dan menerima bola                                                                      •   X1 lakukan hantaran lantun kepada X3.
                  dengan aneka cara.
               •   Jauhkan jarak dan tingkatkan kelajuan
                  secara ansur maju.
               •   Mulakan dengan berdiri statik dan
                  kemudian secara dinamik.

               Aktiviti 2:
     44        •   Murid dibahagi kepada 4 kumpulan                                                                                                                                                   45

                  dan berbaris seperti dalam gambar
                  rajah.
               •   Murid pertama hantar bola dan lari
                  menuju ke arah bulatan untuk
                  menerima semula.
               •   Setelah menerima, hantar lagi ke
                  murid
                  ke-2 dan teruskan lari ke belakang
                  barisan arah dia menerima bola.
               •   Teruskan gerakan terima-hantar
                  tersebut   sehingga habis.

               Aktiviti 3:
               •   Seperti dalam hantaran paras dada.
               •   X1 hantar ke X3 dan lari masuk ke arah
                  keranjang.
               •   X3 lakukan hantaran lantun ke X1.
               •   Latihan diteruskan di sebelah kiri.
   39   40   41   42   43   44   45   46   47   48   49