Page 32 - Pendidikan Jasmani dan Kesihatan Pendidikan Khas Tingkatan 1
P. 32
Pergerakan Enjut Bersilang Setempat (Pergerakan Lokomotor)
Kiraan: 1 x 8
• Kedua-dua belah tangan
didepakan pada aras bahu.
• Kemudian tangan dikepakkan
seperti burung terbang.
• Bergerak ke kiri sambil enjut
kedua-dua belah kaki.
Nyatakan perbezaan pergerakan
lokomotor dan bukan lokomotor bagi
tarian joget dan sumazau.
Pergerakan Enjut Bersilang Maju ke Hadapan
(Pergerakan Lokomotor)
Kiraan: 1 x 8
1 2
• Ayun tangan ke sisi kiri dan • Kaki kanan bergerak ke
kanan perlahan. depan diikuti dengan kaki kiri
berulang kali.
1.2.1, 2.2.1,
5.2.3, 5.2.4, 23
5.4.2
