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Pratica il pensare pensieri positivi ed il potere dell’assertività

Non preoccuparti dei molti modi in cui pensi e visualizzi le cose
in modo negativo, ma cerca gentilmente di cambiarle. Inizia
ripetendo a te stesso molte volte ogni giorno “la mia mente è
uno strumento molto potente e sto rapidamente imparando
come usarlo in molti modi buoni e di aiuto". O puoi
semplicemente dire a te stesso "Il mio pensiero sta diventando
più positivo ogni giorno!"; che ne dici di questo "Il mio pensiero
sta diventando sempre più positivo ogni minuto! È incredibile!"
Prova a praticare la positività del cuore e a dirlo a te stesso molte
volte per un paio di giorni e vedi che succede. Se sei in grado di
entrare in uno stato d’animo recettivo sedendoti tranquil-
lamente e rilassandoti, e ripetendo queste parole a te stesso, ciò
è buona cosa. Ma se sei occupato e stressato e ti fermi un attimo
tra una crisi e l'altra per dire velocemente "io sto diventando sempre più positivo!", funzionerà anche
questo. Molte persone lo sanno; molti stanno insegnando il pensiero positivo in diversi modi. Non
sottovalutarne il valore e l'efficacia, e non aspettarti che sia difficile o complicato, o che tutti i benefici
saranno rovinati da un errore. Questa è una legge naturale dell'universo, un'applicazione di forza
spirituale. È il tuo cuore-mente che ti connette con la forza vitale dell'universo, che porta buoni
elementi sia nel tuo spirito che nel tuo corpo. È come se tu fossi un’auto, e il tuo pensiero è il volante:
il tuo pensiero può guidarti sulla strada piana ed evitare la strada accidentata. E le tue attività sono
come l’acceleratore ed il freno, perché in base a quello che fai puoi rallentare o spostarti molto
velocemente secondo necessità. Se tu sai cosa stai facendo, allora puoi guidare te stesso verso un luogo
più luminoso. Avrai comunque a che fare con “il freddo ed il caldo”, con “la foschia e la notte” ma puoi
vivere in generale stato di pace-positività. Il punto è: “vivo in uno stato di fondamentale pace? Così
tanti continuano a passare da una negatività all’altra e da una fuga della realtà ad un’altra, come se
fosse la normalità, senza fermarsi a “espandersi”, riflettere e porsi domande. Quello non è vivere. I
modi per acquisire consapevolezza del e nel turbinio di pensieri ed emozioni insalubri, e per mettere
in atto il cambiamento sono tanti. La vita va spesa con ben-essere, usa positivamente il tuo “volante”;
dunque, non preoccuparti ed usa gentilezza con gli altri e con te stesso.
Non ti ho forse detto che sono sempre con te? Sii gentile e forte!

Se puoi parlare, puoi di certo comunicare con me

Parlerò ora di quella che voi chiamate preghiera. La preghiera significa semplicemente comunicare con
me, cioè relazionarti con uno che ti vuole bene come un padre e una madre affezionati. Se puoi parlare,
puoi certo pregare … in realtà sono la medesima cosa. È solo che io ascolto meglio se tu stai
comunicando con me, perché se stai parlando con il tuo amico o con il tuo pesce rosso io non so se
quello che stai dicendo è importante per te o per me. Se comunichi a me io ascolto sempre … se tu stai
ascoltando. In realtà se preghi le preghiere scritte o di circostanza e non lo fai prestando attenzione a
quello che stai dicendo, potrei anch’io non prestare attenzione... Ma se stai ascoltando, allora anch’io
ascolterò. Il punto dunque è che tu intenda ciò che dici. E ricorda che a me proprio piace ascoltare i

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