Page 11 - PENGURUSAN DIRI Ting 1 KSSMPK KS

1 Pengurusan diri dalam
aspek fizikal dan
UNIT 1
personaliti diri

2 Perubahan fizikal serta
penjagaan kebersihan
bahagian sulit

3 Pengurusan diri
sebelum dan semasa
kedatangan haid

4 Penggunaan dan

pengurusan tuala wanita

5 Pengurusan diri semasa

ihtilam (wet dream)

6 Batasan pergaulan
dalam kehidupan
seharian

7 Batas sentuhan dalam

menjaga keselamatan
dan kehormatan diri

8 Amalan gaya hidup sihat

9 Amalan postur badan
yang betul semasa berdiri,
berjalan dan duduk

10
Komunikasi berkesan

11 Pengurusan ruang tempat

kediaman