Page 32 - Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tingkatan 5 KSSM

Strategi Serangan

emahiran dalam bola keranjang seperti gerak keliru, triple-threat, crossover dan jab step boleh
dilakukan dalam strategi menyerang seperti pick and roll dan pass and go. Bola keranjang sering
Kdimainkan sebagai sukan intermittent yang memerlukan tahap kecergasan fizikal yang tinggi.
Setiap pemain pasukan menyerang memerlukan tahap kapasiti aerobik dan anaerobik yang terbaik
untuk melakukan serangan ke atas pasukan lawan. Struktur permainan ini begitu dinamik kerana
kelima-lima pemain akan kembali bertahan sebagai pemain pertahanan apabila berlaku serangan
balas. Pemain-pemain bola keranjang bukan hanya perlu memiliki tahap kecergasan yang tinggi,
malahan perlu berfikir dan bertindak dengan pantas.
Pick and Roll

➤ Kemahiran serangan pick and roll ini dikenali sebagai ambil dan pusing.
➤ Kemahiran-kemahiran jab step dan crossover digunakan dalam strategi serangan ini serta
kerap berlaku dalam permainan.
➤ Strategi serangan ini pada kebiasaannya melibatkan dua pemain sepasukan dan boleh
mematikan langkah pemain pihak lawan semasa melakukan serangan.
➤ Kemahiran ini merupakan salah satu strategi serangan yang berkesan untuk mengelirukan
dan menewaskan pertahanan pasukan lawan.
➤ Terdapat dua cara bagi melakukan strategi menyerang ini mengikut situasi permainan.

Cara Bermain

1 Murid dibahagikan kepada dua kumpulan.
2 Semua murid akan melakukan kemahiran menyerang pick and roll.
3 Murid dua (M2) sebagai pemain pertahanan cuba menghalang murid satu (M1) yang
mempunyai bola.
4 Murid tiga (M3) yang bertindak sebagai screener akan berlari ke belakang M2 untuk menarik
tumpuan murid empat (M4) (pemain pertahanan).
5 M1 akan menggelecek melepasi M2.
6 M3 akan meloloskan diri ke arah jaring (low-post) dan menerima hantaran daripada M1
untuk menjaring.
7 Permainan diteruskan secara bergilir-gilir sehingga kesemua ahli kumpulan berpeluang
melakukan jaringan.

INFO EKSTRA

Strategi menyerang ini boleh dilakukan secara satu lawan GLOSARI
satu, iaitu seorang pemain bertindak sebagai penyerang dan Intermittent – Sukan berpasukan
seorang lagi bertindak sebagai pemain pertahanan. Pemain berintensiti tinggi dan melibatkan
penyerang menggunakan kemahiran triple-threat atau jab kemahiran-kemahiran yang
step supaya dapat mengaburi pemain pertahanan. Pemain kompleks dalam jangka masa
penyerang cuba melakukan jaringan tanpa ada pemain yang yang panjang dengan waktu rehat
bertindak sebagai screener. tertentu di dalamnya.
24 SP 1.3.1,1.3.3, 5.1.1, 5.1.2, 5.4.2, 5.5.2