Page 128 - mein ZauberTopf 06/2017
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MÄNNERABEND












         Heiße                                  Steaks                                 Pesto-Knusperstangen
         Mini-Hot-Dogs                          mit Salsa                              mit Käsedip
                                     00   35                                00   40                                00   35
         ZUTATEN FÜR 14 Stück         std : min  ZUTATEN FÜR 2 Personen       std : min  ZUTATEN FÜR 20 Stück        std : min

         «« 120 g Milch         zzgl. 1 Std.    «« 2 Rinderhüftsteaks (à 250 g)        «« 30 g Pecorino, in Stücken
         «« ¼ Würfel Hefe        20 Min.        «« 1 Chilischote, halbiert und entkernt  «« 30 g Pinienkerne, geröstet
         «« ½ TL Zucker          Ruhezeit       «« 1 Knoblauchzehe                     «« 60 g getrocknete Tomaten in Öl,
         «« 240 g Mehl Type 405                 «« 1 Zwiebel, halbiert                   abgetropft
           zzgl. etwas mehr zum Bearbeiten      «« 1 rote Paprikaschote, in Stücken    «« 2 Knoblauchzehen
         «« 25 g Rapsöl                         «« 400 g geschälte Tomaten (Dose)      «« 70 g Olivenöl
         «« ½ TL Salz                           «« 10 g natives Olivenöl extra         «« ½ TL getrockneter Oregano
         «« 1 Eigelb                            «« ½ TL Zucker                         «« ½ TL Salz
         «« 15 g Milch                          «« Salz                                «« frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
         «« 500 g Wasser                        «« frisch gemahlener schwarzer Pfeffer  «« 2 Pck. Blätterteig (Kühlregal)
         «« 28 kleine Cocktail-Würstchen        «« 1 EL Rapsöl                         «« 300 g Feta, in Stücken

         AUSSERDEM                                                                     «« 200 g Kräuterfrischkäse
         «« Senf nach Belieben                       Das Fleisch 30–45 Min. vor dem Gebrauch   «« 100 g saure Sahne
         «« Ketchup nach Belieben               1|  aus dem Kühlschrank nehmen. Für die
         «« Gewürzgurken nach Belieben,         Salsa Chilischote, Knoblauch und Zwiebel in den   Den Backofen auf 180 °C Ober-/ Unterhitze
           in dünne Scheiben geschnitten        Ω geben (Bild 1), 8 Sek. |  Stufe 6 zerkleinern  1|  vorheizen. Pecorino in den Ω geben und
         «« Röstzwiebeln nach Belieben          und mit dem π nach unten schieben. Paprika zu-  15 Sek. |  Stufe 10 zerkleinern. Pinienkerne zuge-
                                                geben und 5 Sek. |  Stufe 5 zerkleinern. Tomaten,   ben, 6 Sek. |  Stufe 8 zerkleinern und umfüllen.
              Für die Mini-Hot-Dog-Buns Milch, Hefe   Olivenöl, Zucker, Salz sowie 3 Prisen Pfeffer zu-
         1|  und Zucker 2 Min. |  °C |  Stufe 2 im Ω   geben (Bild 2) und 5 Sek. |  Stufe 4 zerkleinern.   Getrocknete Tomaten in den Ω geben
         erwärmen. Mehl, Öl und Salz zugeben und   10 Min. | 100 °C | ∆ | Stufe 1 köcheln lassen.    2| und 10 Sek. |  Stufe 10 zerkleinern. Mit dem
         2 Min. 30 Sek. | ∂ zu einem homogenen Teig   In sterile Gläser füllen und Ω spülen.  π nach unten schieben. Nun zerkleinerten Käse
         verkneten. In eine Schüssel füllen und zugedeckt                              und Pinienkerne, 1 Knoblauchzehe, das Olivenöl,
         an einem warmen Ort etwa 1 Std. gehen lassen.   Backofen auf 140 °C Ober-/ Unterhitze   den Oregano, Salz sowie 2 Prisen Pfeffer zufügen,
         Den Ω spülen.                          2|  vorheizen. In einer heißen Pfanne mit    50 Sek. |  Stufe 5 vermischen.
                                                Rapsöl die Rindersteaks von jeder Seite etwa
              Nach dem Ende der Ruhezeit den Back-  2 Min. scharf anbraten. Für weitere 5–10 Min.    Den ersten Blätterteig ausrollen und mit
         2|  ofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorhei-  im Ofen garen. Herausnehmen und nach    3|  dem Pesto bestreichen. Den zweiten
         zen. Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche   Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.    Blätter teig ebenfalls ausrollen und über den
         durchkneten und in 14 Stücke teilen. Diese in die   Kurz ruhen lassen, in Scheiben schneiden      ersten legen. Längs mit einem Messer halbieren
         typische längliche Hot-Dog-Form bringen und   und zusammen mit der Salsa servieren  und die beiden Hälften jeweils in 1,5–2 cm breite
         auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen.                               Streifen schneiden. Die Enden jedes  Streifens
         Eigelb mit der Milch verquirlen und die Oberflä-  PRO PORTION: 599 KCAL | 59 G E | 32 G F | 21 G KH  spiral förmig gegeneinander drehen und die
         che der Teiglinge damit bestreichen. Im vorge-                                Stangen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech
         heizten Backofen etwa 10–15 Min. backen.   TIPP | Wer das Steak lieber well-done mag,    legen. Blätterteigstangen im vorgeheizten Ofen
                                                brät es etwas länger an oder erhöht die Garzeit   etwa 15–20 Min. backen. Ω spülen.
              Fertige Buns aus dem Ofen nehmen und   im Ofen auf 15 Min. Dazu Weißbrot reichen.
         3|  auskühlen lassen. Wasser in den Ω füllen.                                      Für den Dip 1 Knoblauchzehe im Ω
         Würstchen in den Garkorb geben und diesen                                     4|  3 Sek. |  Stufe 8 zerkleinern. Feta, Kräuter-
         einhängen, 10 Min. | 90 °C |  Stufe 1 erwärmen.                               frischkäse, saure Sahne und 2 Prisen Pfeffer
                                                                                       zugeben, 8 Sek. |  Stufe 5 vermengen. Nach Ende
              Die Buns mit einem Messer aufschneiden.                                  der Backzeit die Stangen aus dem Ofen nehmen
         4|  Nach Belieben mit je 2 heißen Würstchen,                                  und lauwarm oder kalt mit dem Dip servieren.
         Senf, Ketchup, Gewürzgurken und Röstzwiebeln
         belegen und servieren.                                                        PRO STÜCK: 237 KCAL | 6 G E | 19 G F | 11 G KH

         PRO STÜCK: 128 KCAL | 5 G E | 6 G F | 14 G KH


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