Page 27 - hsp_pj_kbsm
P. 27
CADANGAN AKTIVITI PEMBELAJARAN Melakukan teknik lontar peluru dengan betul dan selamat. x Membincangkan aspek-aspek keselamatan yang perlu diambil kira dalam acara lontar peluru. Menyediakan folio individu berkaitan tentang acara lontar peluru. kesalahan-kesalahan Membincangkan teknik lakuan dalam acara lontar peluru. Menamakan otot-otot utama yang digunakan dalam acara lontar peluru. Membincangkan undang-undang dan peraturan
x x x x x
HASIL PEMBELAJARAN x Melakukan langkah-langkah keselamatan semasa melakukan acara Melakukan teknik lontar peluru dengan Melakukan lontaran mengikut undang- undang dan peraturan. Menyatakan sekurang-kurangnya tiga kesalahan teknik lakuan dalam acara Mengenal pasti otot utama yang digunakan dalam acara lontar peluru. Menganalisis kedudukan badan yang sesuai bagi setiap fasa.
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI
Murid dapat : Aras 1 lontar peluru. x betul dan selamat. x Aras 2 x lontar peluru. x Aras 3 x
KELAS PERALIHAN BIDANG / UNIT PEMBELAJARAN Padang (b) (i) Acara lontar peluru: x Teknik pegangan peluru x Fasa persediaan - gaya berdiri x Fasa lontaran - sudut pelepasan Fasa ikut lajak x - pemindahan daya x Peraturan dan Undang- Undang (ii) Aspek-Aspek Keselamatan: Latihan yang sistematik. x x Mengenal pasti kemampuan tahap dan kecergasan murid semasa melakukan aktiviti. x
